essenzhörbar #24 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Erika Schuh

2020-07-04T09:33:35+02:00

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der spirituellen Lehrerin und Autorin Erika Schuh. 9 Jahre hatte sie ihrem Ursprungsberuf als Lehrerin an einer Schule gearbeitet, bis sie merkte, dass der Beruf mit den strikten Regeln des Schulsystems sie zunehmend erschöpfte und sich auf die Suche nach Alternativen begab. Sie zog [...]

essenzhörbar #24 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Erika Schuh2020-07-04T09:33:35+02:00

essenzhörbar #023 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Heiko Tuch

2020-06-26T14:17:18+02:00

Heiko Tuch ist Musiker, Komponist, Rhythmuspädagoge und Gründer seinens Herzensprojekts - Die TROMMELKINDER. In diesem Essenzleben Podcast spricht Heiko über seinen Weg, seine Berufung und sein großartiges Projekt. Heiko begleitet und zeigt Familien, wie sie alle zusammen und zugleich individuell glücklich miteinander leben können.   Jeder lebt ja im besten [...]

essenzhörbar #023 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Heiko Tuch2020-06-26T14:17:18+02:00

04.07.2020: Einladung zur „Essenzleben“ Ayurveda Kochsession online

2020-06-26T16:31:08+02:00

Unser Lebensstil in der modernen Welt und speziell in dieser Zeit des Wandels fordert besondere Achtsamkeit und Fürsorge für dich und deinen Körper. Die ayurvedische Küche genießt nicht umsonst so einen guten Ruf, da sie die Nahrung sprichwörtlich als Mittel für ein erfülltes, ausgewogenes Leben und einen gesunden Körper [...]

04.07.2020: Einladung zur „Essenzleben“ Ayurveda Kochsession online2020-06-26T16:31:08+02:00

essenzhörbar #022 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Angelika Höfner

2020-06-05T22:46:02+02:00

Angelikas kraftvolle Heiljurte hat mich animiert, die Energiearbeiterin und Seelenflüsterin zu einem Gespräch zum Essenzlebenpodcast einzuladen. In ihrer Jurte veranstaltet sie regelmäßig Soundhealing Sessions und Cacao Zeremonien. Sie erzählt über ihre Berufung, ihre Liebe zur Jurte und dem Klang. Angelika spricht über ihren persönlichen Weg. Die derzeitige Zeitqualität sieht sie [...]

essenzhörbar #022 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Angelika Höfner2020-06-05T22:46:02+02:00

01.08.2020: So nährst du dich mit der Ayurveda-Selbstölmassage – kostenloses webinar

2020-07-07T11:40:12+02:00

So nährst du dich seelisch und körperlich mit der Ayurveda-Selbstölmassage - das Ölen als Teil der Ayurveda-Morgenroutine In unserer schnelllebigen Zeit ist bei vielen von uns „Vata“, das Luft-und-Raum-Element, nicht in Balance. Eine warme, nährende Ölmassage hilft uns wieder gut geerdet zu sein, erhöht die Immunabwehr, verlangsamt den Alterungsprozess, hat [...]

01.08.2020: So nährst du dich mit der Ayurveda-Selbstölmassage – kostenloses webinar2020-07-07T11:40:12+02:00

Essenzleben Heilkreis cycle 03 – Lebe dein volles Potenzial

2020-05-28T15:39:20+02:00

Lebe dein volles Potenzial – lebe Deine Essenz. Jetzt ist die Zeit reif. Die Zeit fordert es ein. Lass uns gemeinsam die Chance nützen. Lass uns Heilung und Liebe in die Welt setzen. Lass uns bei uns anfangen.  Alles, was Du dafür tun musst: Den Zugang zu Deinem Herzen finden [...]

Essenzleben Heilkreis cycle 03 – Lebe dein volles Potenzial2020-05-28T15:39:20+02:00

essenzhörbar #21 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Dr. Nadine Webering

2020-05-23T14:09:31+02:00

Im heutigen Essenzleben Podcast plaudere ich mit Dr. Nadine Webering. Sie ist Neurologin, Ayurvedamedizinerin und Yogalehrerin. Sie erzählt über ihren Weg, wie sie zu Ayurveda gekommen ist und was Yoga für einen Stellenwert in ihrem Leben bekommen hat. Sie bietet regelmäßig online Kurse zum Thema "Ayurveda und Yoga bei Migräne" [...]

essenzhörbar #21 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Dr. Nadine Webering2020-05-23T14:09:31+02:00

essenzhörbar #020 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Marie & Martin Richtsfeld

2020-05-18T08:28:48+02:00

Heute zu Gast sind Marie und Martin Richtsfeld. Marie hat Zugang zur Akasha Chronik, ist Yogalehrerin. Martin bringt wunderbare heilende Klänge in die Welt. Er spielt Gong und andere Klanginstrumente, ist Buchautor. Sie leben und wirken auf Bali. In den Pyramids of chi bieten sie healingsessions an, öffnen kraftvolle Heilräume. [...]

essenzhörbar #020 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Marie & Martin Richtsfeld2020-05-18T08:28:48+02:00

Essenzleben Meditation online session

2020-05-09T18:33:28+02:00

Die Zeit spürt sich nach Erwachen an und fordert besondere Maßnahmen. Wir dürfen diese Zeitqualität nutzen und lernen, unseren wahren Schatz zu fühlen. Nur in uns finden wir das wahre Glück. Wir sind so viel mehr als wir glauben. Lass uns gemeinsam nach innen reisen. Ich lade Dich ganz herzlich [...]

Essenzleben Meditation online session2020-05-09T18:33:28+02:00

15.08. – 27.08.2021 Essenzlebenretreat Ayurveda Detoxtage in Kerala

2020-05-09T11:01:16+02:00

EssenzlebenRetreat begleitet von Dr. Nisha und Christine - Ayurveda Detoxtage in Kerala/Indien Du interessierst dich für Ayurveda. Du hast das Bedürfnis Altes loszulassen, um Neues entstehen zulassen und nach innen zu reisen. Du hast Lust Indien kennenzulernen und magst tief in Ayurveda, was "das Wissen vom Leben" heißt, eintauchen. Dann [...]

15.08. – 27.08.2021 Essenzlebenretreat Ayurveda Detoxtage in Kerala2020-05-09T11:01:16+02:00

Die innere Balance finden – Frieden fühlen

2020-05-04T16:02:33+02:00

Die innere Balance finden = Frieden fühlen Das ist, was wir uns Menschen doch am sehnlichsten wünschen. Aber warum ist das nicht so einfach möglich. Was hält uns ab, diesen ersehnten Frieden im Inneren zu finden? So wie im Innen dann auch im Außen. Es ist die Identifikation mit den [...]

Die innere Balance finden – Frieden fühlen2020-05-04T16:02:33+02:00

essenzhörbar #019 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Irina Held

2020-05-01T23:35:10+02:00

Zu Gast im Essenzlebenpodcast ist heute die "Ayurvedafrau" Irina Held. Sie ist Bloggerin auf Instagram, Ayurveda Ernährungsberaterin i.A. und Mama von 3 Kindern. Seit Jänner diesen Jahres hat sie die Diagnose Brustkrebs. Irina ist sehr authentisch, eine Strahlefrau und spricht in dieser Episode sehr persönlich über ihren Heilungsprozess. Danke Irina [...]

essenzhörbar #019 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Irina Held2020-05-01T23:35:10+02:00

live online: Essenzleben Heilkreis cycle 02 – Lebe dein volles Potenzial

2020-04-26T19:42:02+02:00

Lebe dein volles Potenzial – lebe Deine Essenz. Jetzt ist die Zeit reif. Die Zeit, die derzeitige Situation fordert es ein. Lass uns gemeinsam die Chance nützen. Lass uns Heilung und Liebe in die Welt setzen. Lass uns bei uns anfangen.  Alles, was Du dafür tun musst: Den Zugang zu [...]

live online: Essenzleben Heilkreis cycle 02 – Lebe dein volles Potenzial2020-04-26T19:42:02+02:00

essenzhörbar #018 Ayurveda love – Lass das Agni brennen

2020-05-01T20:07:04+02:00

In dieser ganz besonderen Zeit des Wandels, des Umbruchs ist es wichtig, dass wir sehr achtsam mit unserem Körper umgehen. Für unser Wohlbefinden ist ein starkes Verdauungsfeuer, im Ayurveda sprechen wir von Agni, ausschlaggebend. In dieser Podcastepisode gebe ich dir ein paar Tipps, wie du dein Agni stärken kannst. Viel [...]

essenzhörbar #018 Ayurveda love – Lass das Agni brennen2020-05-01T20:07:04+02:00

Hildegard Energiekekserl – Agni Booster, Nervenberuhiger und Herzöffner

2020-04-15T17:57:53+02:00

Das ist ein "ayurvedisiertes" Rezept der bekannten Nerven- oder Gute Laune Kekse von Hildgard von Bingen. Die Kekse sollen laut Hildegard Energie spenden und „alle Verbitterungen des Herzens und Gemüts beheben“. 3-5 Kekse täglich helfen bei chronischem Müdigkeitssyndrom, beim Ausleiten der Gifte, beim Aufbau der Kräfte und bei Konzentrationsschwäche. Die [...]

Hildegard Energiekekserl – Agni Booster, Nervenberuhiger und Herzöffner2020-04-15T17:57:53+02:00

essenzhörbar # 017 Die Chance – deine Essenz zu leben – Interview mit Tommy Seiter

2020-05-01T20:07:46+02:00

Diesmal ein sehr inspirierendes Gespräch mit Tommy Seiter. Er ist Fotograf, Indienliebhaber, beschäftigt sich intensiv mit dem Thema "Wachstum" und ist Leuchtturm in dieser Zeit des Wandels. Er erzählt .... ....über seinen Weg ins Erwachen. ....wie er den Kontakt zu seiner Seele, zu seinem Schatz im Inneren entwickeln konnte. Erst [...]

essenzhörbar # 017 Die Chance – deine Essenz zu leben – Interview mit Tommy Seiter2020-05-01T20:07:46+02:00

live online: Meditation – free session

2020-04-04T21:19:58+02:00

Ja, besondere Zeiten fordern besondere Maßnahmen. Ich lade Dich daher ganz herzlich ein zu einer kostenfreien Meditationsreihe. Wir treffen uns auf der online Meetingplattform Zoom.  Du kannst via Computer oder Handy teilnehmen. Basisinfos & Anmeldung Termine: 4. April, 11. April, 18. April, 25. April, 2. Mai 2020 jeweils 19.30 - [...]

live online: Meditation – free session2020-04-04T21:19:58+02:00

29.05. 2020: online – Palmblattbibliothek – mein Erfahrungsbericht

2020-04-04T11:04:35+02:00

2009 hatte ich mein erstes "Naadi Reading", meine erste Palmblattlesung in Indien. In einer Palmblattbibliothek werden Sammlungen von Palmblättern aufbewahrt, auf denen das vergangene, gegenwärtige und zukünftige Schicksal der Menschen in der altindischen Sprache Sanskrit oder im dravidischen Tamil niedergeschrieben ist. Palmblattbibliothek: Wie kann sein, was eigentlich nicht sein kann [...]

29.05. 2020: online – Palmblattbibliothek – mein Erfahrungsbericht2020-04-04T11:04:35+02:00

essenzhörbar #016 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Cate Hoffmann

2020-05-01T20:08:27+02:00

In diesem Essenzlebenpodcast spreche ich mit der wunderbaren Cate. Sie ist Kundalini Yogalehrerin, eine geniale Fotografin, Mama und Business Mentorin. Sie hilft Unternehmerinnen in ihrer "Selbstständigkeit" in ihre Kraft zu kommen. Seit Kurzem bietet sie auch einen online Kurs zum Thema "Meditieren mit Kindern" an. Mit Hilfe des Kundalini Yogas [...]

essenzhörbar #016 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Cate Hoffmann2020-05-01T20:08:27+02:00

essenzhörbar #015 Wandel – Krise – Chance

2020-05-01T20:08:45+02:00

Impulse zur Zeit - Wie es dir gelingt, in der Krise deine Essenz zu erkennen In diesem Podcast spreche ich über die Chance, die in jeder Krise liegt, dein Potenzial zu erkennen und es auch nach außen zu tragen. Auch wenn es sich im erstem Moment vielleicht gar nicht so [...]

essenzhörbar #015 Wandel – Krise – Chance2020-05-01T20:08:45+02:00

live online Essenzleben Yogasession – Offene Stunde/Zoommeeting

2020-04-04T21:21:02+02:00

Ab jetzt gibt es auch Yogasessions von mir online. Alle sind herzlich willkommen - auch Yogabeginner. Ich freue mich auf Dich. Wir treffen uns über die Online-Meetingsoftware Zoom. Du bekommst nach deiner Anmeldung einen Link zu unserer Yogasession zugesandt. Du kannst via Computer oder Handy teilnehmen. Basisinfos & Anmeldung Termine: [...]

live online Essenzleben Yogasession – Offene Stunde/Zoommeeting2020-04-04T21:21:02+02:00

Dharma leben – Erkenne dein Potenzial

2020-03-08T21:38:00+01:00

Kennst du das? Du hast das Gefühl in dir schlummert ein großer Schatz. Du fühlst ein immenses Potenzial in dir und du weißt nicht, wie du es leben sollst? Wie schaffen wir es zu erkennen, wo unsere wahren Fähigkeiten liegen? Was kann ich machen, um in dieser Inkarnation die Fähigkeiten [...]

Dharma leben – Erkenne dein Potenzial2020-03-08T21:38:00+01:00

live online: Essenzleben Heilkreis cycle 01 – Lebe dein volles Potenzial

2020-05-03T19:47:38+02:00

Lebe dein volles Potenzial – lebe Deine Essenz. Jetzt ist die Zeit reif. Die Zeit, die derzeitige Situation fordert es ein. Lass uns gemeinsam die Chance nützen. Lass uns Heilung und Liebe in die Welt setzen. Lass uns bei uns anfangen.  Alles, was Du dafür tun musst: Den Zugang zu [...]

live online: Essenzleben Heilkreis cycle 01 – Lebe dein volles Potenzial2020-05-03T19:47:38+02:00

Meditation ist die Schatzsuche – Mach dich endlich auf die Suche

2020-01-21T03:25:51+01:00

In dir schlummert ein großer Schatz – ein Diamant, der leuchtet. Er braucht auch nichts zu tun, außer zu sein. Dieser Diamant ist ein Ort voller Geborgenheit, Sicherheit, Demut, Wärme, Liebe und Verbundenheit zu allem. Dort existiert kein Kummer, kein Schmerz, keine Sorge, kein Zweifel, kein Widerstand, dort lebt die [...]

Meditation ist die Schatzsuche – Mach dich endlich auf die Suche2020-01-21T03:25:51+01:00

essenzhörbar #014 Was es bedeutet, die Essenz zu leben

2020-05-01T20:09:09+02:00

In diesem Podcast erzählte ich darüber, was es für mich bedeutet, aus der Essenz zu leben. Podcast bei iTunes: essenzhörbar auf iTunes Podcast bei spotify: essenzhörbar auf spotify Enjoy as much as you can. Lebe deine Essenz! Von  ♥  Christine

essenzhörbar #014 Was es bedeutet, die Essenz zu leben2020-05-01T20:09:09+02:00

26.09. – 10.10.2020 Essenzlebenretreat – Ayurveda Rejuvenation Tage in Kerala

2020-03-11T20:19:15+01:00

EssenzlebenRetreat begleitet von Dr. Nisha und Christine - Ayurveda Rejuvenation Tage in Kerala/Indien   14-Tage tief in Ayurveda, was "das Wissen vom Leben" heißt, eintauchen. Das wunderschöne Kerala, seine Kultur und die Menschen kennen lernen. Gemeinsam Zeit mit Yoga, Meditation und Ayurveda verbringen - das ist der Fokus in unserem [...]

26.09. – 10.10.2020 Essenzlebenretreat – Ayurveda Rejuvenation Tage in Kerala2020-03-11T20:19:15+01:00

16.08. – 28.08.2020 Essenzlebenretreat Ayurveda Detoxtage in Kerala

2020-03-11T20:19:54+01:00

EssenzlebenRetreat begleitet von Dr. Nisha und Christine - Ayurveda Detoxtage in Kerala/Indien Du interessierst dich für Ayurveda. Du hast das Bedürfnis Altes loszulassen, um Neues entstehen zulassen und nach innen zu reisen. Du hast Lust Indien kennenzulernen und magst tief in Ayurveda, was "das Wissen vom Leben" heißt, eintauchen. Dann [...]

16.08. – 28.08.2020 Essenzlebenretreat Ayurveda Detoxtage in Kerala2020-03-11T20:19:54+01:00

29.08.-18.09.2020 Essenzlebenretreat – Panchakarma Kur in Indien

2019-11-20T22:27:00+01:00

Panchakarma Kur begleitet von Dr. Nisha und Christine - eine authenische Ayurvedakur in Indien Du denkst schon lange daran, eine authentische Pancha Karmakur in Indien zu machen. Aber du kennst  den geeigneten Ort  nicht und möchtest auch nicht alleine kuren. Du hast Lust tief in Ayurveda, was "das Wissen vom [...]

29.08.-18.09.2020 Essenzlebenretreat – Panchakarma Kur in Indien2019-11-20T22:27:00+01:00

Homemade Masala Chai Gewürzmischung

2019-11-05T21:42:58+01:00

Seit meiner Zeit in Indien liebe ich Chai. Die Inder bereiten ihn in erster Linie mit Schwarztee zu. Meine Variante ist ein reiner Gewürztee.  Aus ayurvedischer Sicht ist der Chai vormittags oder nachmittags am bekömmlichsten. Wenn du Kuhmilch für die Zubereitung verwendest, versuche den Chai in einem zeitlichen Abstand zu [...]

Homemade Masala Chai Gewürzmischung2019-11-05T21:42:58+01:00

„Ayurvedischer“ Apfelkuchen – eine schnelle, einfache und sehr köstliche Apfelkuchenvariante – die Essenz schmecken

2019-11-02T15:20:18+01:00

Dieser "ayurvedische" Apfelkuchen ist mein absoluter Lieblingskuchen, speziell in der Herbst-/Winterzeit. Abgesehen davon, dass er megaschnell in der Zubereitung ist, schmeckt er fantastisch und ist wirklich ein wahres Geschmacksvergnügen. Dieser Apfelkuchen ist ein Glücklichmacher in der kalten Jahreszeit, ist schnell und einfach in der Zubereitung Was du brauchst: 150 g [...]

„Ayurvedischer“ Apfelkuchen – eine schnelle, einfache und sehr köstliche Apfelkuchenvariante – die Essenz schmecken2019-11-02T15:20:18+01:00

06.03.-21.03. 2020: Palmblätter, Ayurveda, Yoga – Essenzlebenreise nach Indien

2019-08-29T20:54:32+02:00

Palmblattbibliothek, Ayurvedakur, Yoga und Meditation. Ich liebe Indien. 2016 hatte ich die Möglichkeit ein halbes Jahr  in meiner Herzensheimat zu verbringen und es ist der große Wunsch entstanden,  anderen Menschen die Schönheit dieses Landes, die am ersten Blick oft nicht erkannt wird, zu zeigen. Im März ist es wieder soweit, [...]

06.03.-21.03. 2020: Palmblätter, Ayurveda, Yoga – Essenzlebenreise nach Indien2019-08-29T20:54:32+02:00

15.02.2020: Essenzleben Ayurveda Kochkurs – Basic

2019-11-02T15:41:15+01:00

Du wolltest schon immer wissen, was das Besondere an der ayurvedischen Küche ist und die Basics kennenlernen und ausprobieren? Vielleicht möchtest du ein paar alltagstaugliche Tipps und erfahren welche Gewürze, Kräuter und Nahrungsmittel besonders die kalte Jahreszeit für dich geeignet sind? Dann freue ich mich mit dir zu kochen. Was [...]

15.02.2020: Essenzleben Ayurveda Kochkurs – Basic2019-11-02T15:41:15+01:00

26.12.2019-06.01.2019 EssenzlebenRetreat – Ayurveda Detoxtage in Kerala

2019-08-08T12:37:33+02:00

EssenzlebenRetreat begleitet von Dr. Nisha und Christine - Ayurveda Detoxtage in Kerala/Indien Du interessierst dich für Ayurveda und möchtest auf ganz besondere Weise das alte Jahr verabschieden und das neue willkommen heißen. Du hast das Bedürfnis Altes loszulassen, um Neues entstehen zulassen und nach innen zu reisen. Du hast Lust [...]

26.12.2019-06.01.2019 EssenzlebenRetreat – Ayurveda Detoxtage in Kerala2019-08-08T12:37:33+02:00

essenzhörbar #013 Durch einen MusenKuss die Essenz fühlen – Interview mit Christin Gotz

2020-05-01T20:09:43+02:00

Ich bin verliebt in MusenKüsse. Umso mehr freue ich mich, dass ich im heutigen Essenzlebenpodcast zu Gast bei Frau MusenKuss Christin Gotz sein darf. Christin kreiert  wundervolle, handgemachte Collagen. Ihre Kraft- und Transformationsbilder sprechen in Metaphern und berühren dich in deinem tiefsten Inneren. Dabei bekommst du ein Gefühl von dem, [...]

essenzhörbar #013 Durch einen MusenKuss die Essenz fühlen – Interview mit Christin Gotz2020-05-01T20:09:43+02:00

essenzhörbar #012 Handpan – Klangskulptur & Heilwerkzeug – Interview mit Martin Zoepfl

2020-05-01T20:10:15+02:00

Im heutigen Essenzlebenpodcast bin ich zu Gast bei Martin Zoepfl. Er ist Klangexperte, Soundexplorer, Handpanlover und Herzensmensch. Martin ist Gründer des Vereins Paniverse - einer Handpanspieler Community. Ich verbrachte einen Nachmittag mit Martin, durfte zum ersten Mal auf einer Handpan spielen und wurde mit "Handpanfieber" angesteckt. Alles über die Handpan, [...]

essenzhörbar #012 Handpan – Klangskulptur & Heilwerkzeug – Interview mit Martin Zoepfl2020-05-01T20:10:15+02:00

19.10.2019: Palmblattbibliothek – Mein Erfahrungsbericht

2019-05-19T13:35:30+02:00

2009 hatte ich mein erstes "Naadi Reading", meine erste Palmblattlesung in Indien. In einer Palmblattbibliothek werden Sammlungen von Palmblättern aufbewahrt, auf denen das vergangene, gegenwärtige und zukünftige Schicksal der Menschen in der altindischen Sprache Sanskrit oder im dravidischen Tamil niedergeschrieben ist. Palmblattbibliothek: Wie kann sein, was eigentlich nicht sein kann [...]

19.10.2019: Palmblattbibliothek – Mein Erfahrungsbericht2019-05-19T13:35:30+02:00

29.09.2019: Ayurveda Kochkurs mit Ayurvedaärztin Dr. Chitra Bedekar

2019-08-08T16:44:20+02:00

Wir freuen uns sehr auf diesen ganz besonderen Ayurveda Kochkurs mit Dr. Chitra. Dr. Chitra Bedekar ist Ayurvedaärztin (MD Ayurveda, MA Sanskrit) aus Pune/Indien, eine großartige Lehrerin und grandiose Ayurvedaköchin. Auch in diesem Jahr ist sie für ein paar Tage in Wien und wird eine Kochsession für uns anbieten. Basisinfos [...]

29.09.2019: Ayurveda Kochkurs mit Ayurvedaärztin Dr. Chitra Bedekar2019-08-08T16:44:20+02:00

28.09.2019: Women´s health through Ayurveda – Workshop mit Ayurvedaärztin Dr. Chitra Bedekar aus Pune/Indien

2019-08-08T16:45:12+02:00

Dr. Chitra Bedekar ist Ayurvedaärztin (MD Ayurveda, MA Sanskrit) aus Pune/Indien und eine großartige Lehrerin. Sie ist für ein paar Tage in Wien und wird in unserem  Tagesworkshop "Women´s health through Ayurveda" über die Wirkungsweise von Lebensmitteln, Gewürzen und Kräuter zur Gesunderhaltung des weiblichen Körpers sprechen und viele praktische Tipps [...]

28.09.2019: Women´s health through Ayurveda – Workshop mit Ayurvedaärztin Dr. Chitra Bedekar aus Pune/Indien2019-08-08T16:45:12+02:00

23. – 27.09.2019: Ayurveda Life Style Coaching – Konsultation mit Ayurveda Ärztin Dr. Chitra Bedekar aus Pune

2019-08-08T13:38:54+02:00

Dr.in Chitra Bedekar ist Ayurvedaärztin (MD Ayurveda, MA Sanskrit) und leitet eine Ayurveda Clinic in Pune/Indien. Dr. Chitras Spezialgebiet ist die Ayurveda Kräuterkunde (Dyavyagunavijnana-Herbology). Dr. Chitra bespricht mit Dir Deinen momentanen Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten, Deinen mentalen Zustand, Schlafgewohnheiten, Verdauung, etwaige Beschwerden etc. und erstellt so gemeinsam mit Dir einen umfassenden und [...]

23. – 27.09.2019: Ayurveda Life Style Coaching – Konsultation mit Ayurveda Ärztin Dr. Chitra Bedekar aus Pune2019-08-08T13:38:54+02:00

essenzhörbar #011 Incredible India & meine Liebe zu Ayurveda

2020-05-01T20:10:46+02:00

Im heutigen Essenzlebenpodcast "Incredible India & meine Liebe zu Ayurveda"...... erzähle ich, warum ich mich in Indien und vor allem in die Menschen auf diesem "incredible" Stückchen Erde verliebt habe - warum mich dieses Land magisch anzieht. spreche ich darüber, warum wir unseren "Rucksack" annehmen dürfen, so wie er ist. [...]

essenzhörbar #011 Incredible India & meine Liebe zu Ayurveda2020-05-01T20:10:46+02:00

essenzhörbar #010 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Ulrike Meyer

2020-05-01T20:11:31+02:00

Im heutigen Essenzlebenpodcast unterhalte ich mich mit Ulrike Meyer über ihre Arbeit und Berufung als Medium für Bewusstsein. Sie leitet ihr Zentrum Dalea in Wien, im 21. Bezirk. Ulrike erzählt .....warum Berührung, besonders Seelenberührung, so wichtig für unser Wachstum ist..... .....warum wir unsere Komfortzone auch mal verlassen dürfen .... Wir [...]

essenzhörbar #010 Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben – Interview mit Ulrike Meyer2020-05-01T20:11:31+02:00

essenzhörbar #009 Ayurveda & Yoga bei Krebs – Interview mit Ayurvedaärztin Dr. Claudia Mainau

2020-06-26T20:44:37+02:00

Im heutigen Essenzlebenpodcast spreche ich mit Dr. Claudia Mainau, Allgemeinmedizinerin, Ayurvedaärztin und Yogalehrerin,  darüber...... wie Ayurveda die Krebserkrankung sieht, wie Ayurveda und Yoga den Heilungsprozess der Krankheit unterstützen können. Dr. Mainau erzählt über ihren ganz persönlichen Zugang zur Krebserkrankung als Betroffene und ehemalige Patientin. Sie stellt ihr Buch, "Yoga, zurück ins [...]

essenzhörbar #009 Ayurveda & Yoga bei Krebs – Interview mit Ayurvedaärztin Dr. Claudia Mainau2020-06-26T20:44:37+02:00

01.09.-19.09.2019: Essenzlebenretreat – Panchakarma Kur in Indien

2019-05-05T10:47:43+02:00

Panchakarma Kur begleitet von Dr. Nisha und Christine - eine authenische Ayurvedakur in Indien Du denkst schon lange daran, eine authentische Pancha Karmakur in Indien zu machen. Aber du kennst  den geeigneten Ort  nicht und möchtest auch nicht alleine kuren. Du hast Lust tief in Ayurveda, was "das Wissen vom [...]

01.09.-19.09.2019: Essenzlebenretreat – Panchakarma Kur in Indien2019-05-05T10:47:43+02:00

16.08.-30.08. 2019: Palmblätter, Ayurveda, Yoga – Hast du Lust auf eine ganz besondere Indienreise?

2020-03-11T20:31:01+01:00

Palmblattbibliothek, Ayurvedakur, Yoga und Meditation. Ich liebe Indien. 2016 hatte ich die Möglichkeit ein halbes Jahr  in meiner Herzensheimat zu verbringen und es ist der große Wunsch entstanden,  anderen Menschen die Schönheit dieses Landes, die am ersten Blick oft nicht erkannt wird, zu zeigen. Im August ist es wieder soweit, [...]

16.08.-30.08. 2019: Palmblätter, Ayurveda, Yoga – Hast du Lust auf eine ganz besondere Indienreise?2020-03-11T20:31:01+01:00

Glasierte Kohlsprossen mit Berberitzen – das köstliche Wintergemüse ayurvedisiert

2019-02-12T10:33:56+01:00

Kohlsprossen, auch Rosenkohl, Sprossenkohl genannt, gehören zu jenen Gemüsen, die auch während der kalten Jahreszeit geerntet werden können. Es ist das "Wintergemüse" schlechthin, denn gerade durch die Frosteinwirkung werden Kohlsprossen süß und schmackhaft. Ich liebe diese ayurvedisierte Kohlsprossenvariante ganz besonders. Was du brauchst (für 2 Personen): ca. 400 g Kohlsprossen [...]

Glasierte Kohlsprossen mit Berberitzen – das köstliche Wintergemüse ayurvedisiert2019-02-12T10:33:56+01:00

15.06.2019: GUT LUNCH – essenzleben und Bubbles&Kraut kochen für Dich

2019-04-08T12:45:06+02:00

Komm und genieße mit Essenzleben und Bubbles&Kraut ein köstliches, entspanntes Mittagessen an einem Samstag im Markhof. Wir hatten den Impuls einen Lebensmoment gemeinsam mit Dir zu verbringen. Hervorragend zu essen ist einfach etwas Wunderbares. Wir bieten ein umfangreiches Buffet mit asiatisch inspirierten, selbstgemachten Köstlichkeiten und fermentierten Gaumenfreuden. Basisinfos & Anmeldung [...]

15.06.2019: GUT LUNCH – essenzleben und Bubbles&Kraut kochen für Dich2019-04-08T12:45:06+02:00

18.05.2019: Ayurveda Kochkurs Basic

2019-04-05T14:25:36+02:00

Du wolltest schon immer wissen, was das Besondere an der ayurvedischen Küche ist und die Basics kennenlernen und ausprobieren? Vielleicht möchtest du ein paar alltagstaugliche Tipps und erfahren welche Gewürze, Kräuter und Nahrungsmittel besonders im  Übergang Frühling/Sommer für dich geeignet sind? Dann freue ich mich mit dir in der genialen [...]

18.05.2019: Ayurveda Kochkurs Basic2019-04-05T14:25:36+02:00

essenzhörbar #008 Ayurvedisch Detoxen – Was ist eine Panchakarmakur?

2020-05-01T20:16:04+02:00

Alles, was du über die Panchakarmakur wissen solltest. Diesmal erfährst du im essenzleben podcast: Was der Unterschied zwischen ayurvedischen Entlastungstagen und einer richtigen Panchakarmakur ist. Was diese ayurvedische Reinigungskur so besonders macht und wie sie unsere Gesundheit unterstützen kann. Ich erzähle über "no goes" während der Kur und natürlich bekommst [...]

essenzhörbar #008 Ayurvedisch Detoxen – Was ist eine Panchakarmakur?2020-05-01T20:16:04+02:00

11.05.2019: Palmblattbibliothek – Mein Erfahrungsbericht

2019-03-27T04:35:28+01:00

2009 hatte ich mein erstes "Naadi Reading", meine erste Palmblattlesung in Indien. In einer Palmblattbibliothek werden Sammlungen von Palmblättern aufbewahrt, auf denen das vergangene, gegenwärtige und zukünftige Schicksal der Menschen in der altindischen Sprache Sanskrit oder im dravidischen Tamil niedergeschrieben ist. Palmblattbibliothek: Wie kann sein, was eigentlich nicht sein kann [...]

11.05.2019: Palmblattbibliothek – Mein Erfahrungsbericht2019-03-27T04:35:28+01:00

27.04.2019: Ayurveda Kochkurs – Fladen, Burger & Co

2019-04-08T14:29:07+02:00

Dieser Ayurveda Kochkurs wird was ganz besonderes. Wir kochen köstliche Fladen aus Getreide, Reis oder/und Linsen und füllen sie teilweise mit Kartoffeln und Gemüse.  Natürlich gibt es auch klassisches indisches Fladenbrot, Chapati. Außerdem kreieren wir schmackhafte Burger aus Hülsenfrüchten. Ich freue mich mit dir in der genialen Küche vom Markhof [...]

27.04.2019: Ayurveda Kochkurs – Fladen, Burger & Co2019-04-08T14:29:07+02:00

Ich freue mich dich auf deinem Weg zur Essenz zu begleiten

essenzleben. Christine Weigl Nussdorfer Straße 4/15 1090 Wien

Telefon: 0699 19901250

Website: www.essenzleben.at