In dieser Episode von essenzhörbar geht es um die weibliche und männliche Energie. Jeder von uns, ganz gleich welches Geschlecht sie/er in diesem Leben hat, ist mit beiden Energien, Shiva und Shakti Energie, durchfluten. Was das bedeutet und wie wir Harmonie zwischen diesen Frequenzen herstellen können, darüber spreche ich heute. [...]
Alle Religionen, jede Kultur haben Tage, Zeiten der Stille und Einkehr. Das macht Sinn. Denn nur wenn wir im Seinszustand sind, bei unserer Essenz, haben wir eine richtig hohe Frequenz und dann erledigen sich die Dinge im Alltag "VOM Selbst". In dieser Episode erzähle ich über die Notwendigkeit des Seinszustand. [...]
In der heutigen Episode von der ESSENZHÖRBAR teile ich meine Impulse und Gedanken zum Thema "Gesetz der Resonanz" und allumfassendes Bewusstseinfeld. Die Psychologie spricht gerne vom kollektiven Unbewussten. Was kann dieses Energiefeld, das alles umgibt und miteinander verbindet? Wie können wir es nützen? Wie setze ich Affirmationen "richtig" ein, um [...]
Ich liebe die süße Geschmacksrichtung. Dieses glutenfreie Konfekt ist in ursprünglicher Form ein Rezept von meiner Großmutter. glutenfrei - vegan - sehr lecker Was du brauchst: 250 g Bohnen, weiß, gekocht/sehr gut abgetrocknet 2 EL Ahornsirup 3 EL hochwertiges Kakaopulver 2 EL Kokosöl, zerlassen 1 TL Zimt 1/4 TL Kardamom [...]
In der heutigen Episode von Essenzhörbar philosophiere ich mit Markus Angermayr. Seine Berufung ist die Psychotherapie, Existenzanalyse. Fühlbar schafft Markus Räume, frei von Bewertung und Druck, wo der Seinszustand erfahrbar werden darf und kann. Räume, in denen wir uns berührbar machen. Er ist Mitbegründer/Gründer des "Existenzielle Grounding", einem Baustein zur [...]
In der Palmblattbibliothek in Indien, 2009, wurde ich mit dieser Aussage konfrontiert: "Deine Aufgabe ist das Heilen". Was es mit dieser Aussage auf sich hat, wie sie mein Leben geprägt hat, darüber erzähle ich in der heutigen Episode. Ich spreche über meinen "HeilWerdungsweg", darüber, was der Begriff "Heilung" für mich [...]
Bei ESSENZHÖRBAR dreht sich immer alles darum, wie es dir gelingen kann, deine Essenz zu leben. In der heutigen Episode gibt es dazu ganz viele Impulse, Schlüsseln und lebendige Vibes. Ich plaudere mit der mutigen, inspirierenden Paulin Ritschel. Sie folgt ihren Impulsen, lässt sich von der Essenz leiten. Ihre Intuition [...]
In der heutigen Podcast Episode erzähle ich, warum ich zu manchen "Heiligen" eine starke Verbindung habe bzw. was diese für mich bedeutet. Ich plaudere über Gurus, Gott und die Welt. Lass dich einfach überraschen! Und ja, es ist immer ein "Outing", ein "Sich Öffnen" und "Sich Zeigen", wenn wir über [...]
Diesmal spreche ich mit der Schamanin Maike Imhof über die Heilkraft der Pflanzen, ursprüngliche Frauenkraft und den Wandel, den unsere Welt so sehr braucht. Maike und ich haben uns kennengelernt, als ich gerade im Garten gearbeitet habe. Sie sprach mich an, denn sie fühlte, dass für mich genauso wie für [...]
In der heutigen Podcast-Episode, übrigens die 50ste Folge, gehe ich der Frage nach, warum "Leid" manchmal dienlich sein kann. Ich selbst bin vor einigen Jahren durch ein Burn Out gegangen und habe dadurch eine große Wandlung in mir erfahren. Durch diesen schmerzvollen Prozess fand ich meine Lebensaufgabe und fing an, [...]
In dieser Podcast-Episode geht es um die Themen Sichtbarkeit, den Umgang mit Kritik und was der ursprüngliche Yoga-Weg wirklich ist. Anlass dafür war die Mail eines Besuchers meiner Website und seine Kritik an den Yoga-Asanas, auf die Yoga hier im Westen oft reduziert wird. Aber authentisches Yoga so, wie es [...]
Lila & Steffi alias LoveSisters sind diesmal meine Podcast-Gäste. Die beiden Single-Coaches für Frauen versprühen erdige, freie, energiegeladene Energie pur! Wir sprechen über Liebe, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstbefriedigung, Lustlippen und Beziehungsängste. Die LoveSisters teilen ihre Coaching-Erfahrungen und ich beleuchte die Themen aus ayurvedischer und energetischer Sicht. Was ist Liebe? Warum bleiben [...]
Diese doch recht anspruchsvolle Zeit fordert viele Menschen psychisch, physisch und/oder finanziell. In der heutigen Podcast-Episode spreche ich daher aus meiner persönlichen Erfahrung und aus der der praktischen Erfahrung als Energetikerin, was uns helfen kann, mit hohen Wellen im Leben umzugehen. Sowohl die Ernährung als auch die Bewusstseinsarbeit zeigen uns, [...]
Mein heutiger Podcast-Gast ist Alexander Zuegg, mit dem mich die Liebe zu Indien verbindet. Unsere Wege haben sich einst bei Kriya Yoga gekreuzt und als ich in meiner größten Krise wusste, ich muss nach Indien, reiste Alex "zufällig" gerade hin, ich schloss mich an und eine tiefe Freundschaft entstand. Außer [...]
Die Zeit spürt sich nach Erwachen an und fordert besondere Maßnahmen. Wir dürfen diese Zeitqualität nutzen und lernen, unseren wahren Schatz zu fühlen. Nur in uns finden wir das wahre Glück. Wir sind so viel mehr als wir glauben. Lass uns gemeinsam nach innen reisen. Ich lade Dich ganz [...]
In der heutigen Episode erzähle ich von meiner spirituellen Reise. Was bedeutet eigentlich Christusenergie? Wie nehmen wir sie wahr? Enjoy! Von Herzen alles Liebe zu Dir Viel Freude beim Hören! Podcast bei iTunes: essenzhörbar auf iTunes Podcast bei spotify: essenzhörbar auf spotify Enjoy as much as you can. Lebe deine [...]
In dieser Podcast-Episode spreche ich über unseren Energiehaushalt und wie wir Erschöpfungszustände vorbeugen können. Woran liegt es, wenn wir uns am Ende eines Tages ausgelaugt statt aufgeladen fühlen? Wie wirkt sich angestaute Energie auf unser System aus? Wie können wir Energie aufbauen und wieder in den Fluss bringen? Wenn du mehr [...]
In dieser Podcast-Episode darf ich euch die wunderbare Eleonore Streil vorstellen. Ihre Tool-Box reicht aber weit über Tarot hinaus. Kein Wunder, denn ... beschäftig sich schon seit 30 Jahren intensiv mit verschiedenen Methoden und Wegen, die uns auf unserem Weg helfen. Sei es Ernährung, Feng Shui, Rückführungen, das Räuchern oder [...]
In der heutigen Podcast-Folge erzähle ich, wie ich im Laufe meines Lebens gelernt habe, mit Ängsten umzugehen. Wir Menschen kennen ja die verschiedensten Arten von Ängsten und doch gibt es einen gemeinsamen Nenner, den ich erkläre. Angst ist ja der Gegenspieler von Liebe und obwohl ich lange nicht verstehen konnte, [...]
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Amira Trümner, die Menschen auf spirituelle Weise zu ihrer eigenen Kraft und Tiefe führt. Eines ihrer verschiedenen Tools ist das Lesen in der Akasha-Chronik. Das Gespräch zwischen uns fühlte sich ganz besonders flüssig und energievoll an, weil wir die gleiche Sprache sprechen. Ich erzähle [...]
Uff. Wenn ich daran denke, mit wie vielen verschiedenen Ängsten ich mich in diesem Leben schon beschäftigt habe, dann staune ich. Als ich noch Lehrerin war, haben wir einmal ein Projekt zum Thema Angst gemacht. Es war so erstaunlich für uns Lehrerinnen und auch für die Kids, wieviel unterschiedliche Arten von Ängsten [...]
In dieser Episode erzähle ich über das Erwachen, welche Bedeutung das Wort im spirituellen Kontext hat? Vielleicht kennst du das Gefühl oder hast dich schon mal gefragt: "Hey, wann fängt eigentlich mein richtiges Leben an. Wann kann ich endlich dieses Potenzial in mir leben?" Ich habe mich das einige Jahre [...]
In dieser Episode plaudere ich mit Susanne Heil. Sie hat mediale Fähigkeiten, schreibt Seelenbotschaften. Was sie davon abgehalten hat, ihr volles Potenzial zu leben und in die Sichtbarkeit zu gehen, darüber spricht sie mit mir. Ein wunderbares, sehr persönliches Gespräch. Danke Susanne für deinen Mut! Viel Freude beim Hören! Podcast [...]
Ich liebe diesen Zucchinikuchen. Er ist supersaftig, ein Geschmacksvergnügen und geht megaschnell. Dieser Zucchinikuchen ist ein auch ein Glücklichmacher in der dunklen Jahreszeit, ist schnell und einfach in der Zubereitung Was du brauchst: 500 g Vollkornmehl (ich nehme gerne Dinkelvollkornmehl) 200 g Vollrohrzucker 3 EL Sojamehl mit 9 EL Wasser [...]
In der heutigen Episode spreche ich über meine Berufung. Ich möchte euch erzählen, was meine "Arbeit" ausmacht. Um dich in der Entfaltung deines Potenzials zu unterstützen, stehen mir Tools aus den Bereichen Ayurveda, Klang, Schamanismus, Yoga zur Verfügung. Aber eigentlich ist es intutitive Heilarbeit. Viel Freude beim Hören! Podcast bei [...]
Ich liebe Rosinen und im Ayurveda werden sie als Swabhavatah Hitakara Dravyas oder Lebensmittel beschrieben, die von Natur aus heilenden Eigenschaften besitzen. Schwarze Rosinen, Draksha oder Mrudwika, wie sie im Sanskrit genannt werden, beruhigen das Ungleichgewicht von Vata und Pitta, lindert Übersäuerung, Übelkeit, Migräne, Brennen, Dehydration, Blähungen und Bauchkrämpfe. Sie [...]
Bettina Zeilhofer ist Energetikerin und leitet seit vielen Jahren regelmäßig stattfindende Frauenkreise. Durch ihre Krebsdiagnose vor 15 Jahren und den anschließenden Heilsprozess, hat sie sich intensiv mit spiritueller Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Aus ihrem eigenen Lernweg und diversen Ausbildungen, die sie ursprünglich nur für sich selbst gemacht hat, wurde schließlich ihre Berufung. [...]
In dieser Episode spreche ich mit Lisa Dirnbacher von "Feinfühlen" über ihre Arbeit. Als Kräuterpädagogin, Aromapraktikerin und TCM-Ernährungsberaterin hat sie sich auf das Thema Frauengesundheit spezialisiert. Lisa Dirnbacher berät persönlich und gibt ihr Wissen auch in Workshops weiter. Der Firmenname "Feinfühlen" kommt nicht von ungefähr, denn sie musste selbst erst [...]
In der heutigen Episode des Essenzleben Podcast - ESSENZ HÖRBAR - geht es um das Ölen im Ayurveda - ganz konkret um die Ayurveda Selbstölmassage. Was die Selbstölmassage kann und welche Wirkung sie hat, das erzähle ich dir. Welche Öle du verwenden kannst, wie du die Massage gut in deinen [...]
In der heutigen Episode spreche ich mit der Tänzerin Juliane Bugl wortwörtlich über Gott und die Welt. An ihr fasziniert mich besonders wie stark sie sich fühlbar macht. Sie postet regelmäßig wunderschöne, ausdrucksstarke Fotos von sich, in denen sie sich zart und stark zeigt. Überwundene Lebenskrisen haben sie erblühen lassen [...]
2009 hatte ich mein erstes "Naadi Reading", meine erste Palmblattlesung in Indien. In einer Palmblattbibliothek werden Sammlungen von Palmblättern aufbewahrt, auf denen das vergangene, gegenwärtige und zukünftige Schicksal der Menschen in der altindischen Sprache Sanskrit oder im dravidischen Tamil niedergeschrieben ist. Palmblattbibliothek: Wie kann sein, was eigentlich nicht sein kann [...]
In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie ich persönlich aus dem Mangelgefühl in die Fülle gekommen bin und wie du das auch schaffen kannst. Mit Fülle ist nicht nur, aber auch, materielle Fülle gemeint. Ich spreche nicht nur über das Gesetz der Resonanz, sondern auch darüber, wie wir Schicht für [...]
Lebe dein volles Potenzial – lebe Deine Essenz. Jetzt ist die Zeit reif.Die Zeit fordert es ein. Lass uns gemeinsam die Chance nützen. Lass uns Heilung und Liebe in die Welt setzen. Lass uns bei uns anfangen. Alles, was Du dafür tun musst: Den Zugang zu Deinem Herzen finden – [...]
Jiaran Wang ist Bewusstseinsforscherin, Gründerin von Artciety und Pianistin. In dieser Podcastfolge spreche ich mit ihr über ihren besonderen Lebensweg, der sie mit 14 von China fürs Klavierstudium nach Wien geführt hat. Der Kulturschock blieb natürlich nicht aus, aber ließ Jiaran Wang sehr schnell reifen und so beschäftigt sie sich [...]
Im dritten und letzten Teil meines "Outings" erzähle ich von den Wundern, die ich in meiner Herzensheimat Indien erleben durfte. Nach einer sehr fordernden Zeit in Deutschland, einer gescheiterten Ehe und dem Verlust fast aller materiellen Dinge, kam ich völlig erschöpft nach Wien zurück. Ich spürte, dass ich für meine [...]
In dieser Episode spreche ich mit Jürgen Solys, Musiker, Sprecher und Komponist des Musicals "Lebe Deine Träume". Unser Gespräch spannt den Bogen vom Sinn des Lebens in unser dualen Welt, über das Finden des eigenen Lebensweges, bis hin zum Urvertrauen, das uns zu unserer Bestimmung führt. Jürgen Solys weiß wovon [...]
Hier ist er, der zweite und ambivalenteste Teil meines "Outings". Ich erzähle euch in dieser Podcast-Episode über meine Lehrjahre und die dunkelste Zeit meines Lebens. Nachdem ich Wien und meinen Beruf als Lehrerin zurückgelassen hatte, um gemeinsam mit einem Soulmate, meinem damaligen Mann in Deutschland zu leben, habe ich mich [...]
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Klaus Martach, Trainer für Potentialentfaltung. Jahrelang war er sehr erfolgreich im Vertrieb tätig und arbeitete mindestens 60 Stunden in der Woche. Nach der Überwindung zweier Burn-Outs und einer schweren Erkrankung hilft er nun als selbständiger Coach Menschen dabei, mit ihren Kräften gut hauszuhalten und [...]
Die meisten Menschen haben nicht Angst vor dem Tod, sondern vor dem Leben. Auch ich habe viele Jahre meines Lebens die Sicherheit der Lebendigkeit vorgezogen. Bis ich meinen Soulmate, eine große Liebe, getroffen habe und ich mich für Risiko und Wachstum entschieden habe. Was daraus dann wurde, ist eine eigene [...]
2009 hatte ich mein erstes "Naadi Reading", meine erste Palmblattlesung in Indien. In einer Palmblattbibliothek werden Sammlungen von Palmblättern aufbewahrt, auf denen das vergangene, gegenwärtige und zukünftige Schicksal der Menschen in der altindischen Sprache Sanskrit oder im dravidischen Tamil niedergeschrieben ist. Palmblattbibliothek: Wie kann sein, was eigentlich nicht sein kann [...]
Heute gebe ich dir einen kleinen Einblick in ein fundamentales Thema meiner Arbeit - der Selbstliebe. Sobald du erkennst, dass du in deinem Innersten einen großen Schatz trägst, wirst du dich selbst auch in dunklen Stunden wohlwollend betrachten können. Dieser Schatz ist dein inneres Licht, deine Essenz, die immer da [...]
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit dem Astrologen und Bewusstseins-Coach Markus Thierer. Als einst sehr karriereorientierter Kopfmensch, aber gleichzeitig immer schon Suchender nach den höheren Zusammenhängen, fand er schließlich in der Astrologie seine Berufung. Gesundheitliche Probleme und ein Burn Out hatten ihn zuerst zum Buddhismus und der Meditation geführt, wodurch [...]
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der spirituellen Lehrerin und Autorin Erika Schuh. 9 Jahre hatte sie ihrem Ursprungsberuf als Lehrerin an einer Schule gearbeitet, bis sie merkte, dass der Beruf mit den strikten Regeln des Schulsystems sie zunehmend erschöpfte und sich auf die Suche nach Alternativen begab. Sie zog [...]
Heiko Tuch ist Musiker, Komponist, Rhythmuspädagoge und Gründer seinens Herzensprojekts - Die TROMMELKINDER. In diesem Essenzleben Podcast spricht Heiko über seinen Weg, seine Berufung und sein großartiges Projekt. Heiko begleitet und zeigt Familien, wie sie alle zusammen und zugleich individuell glücklich miteinander leben können. Jeder lebt ja im besten [...]
Unser Lebensstil in der modernen Welt und speziell in dieser Zeit des Wandels fordert besondere Achtsamkeit und Fürsorge für dich und deinen Körper. Die ayurvedische Küche genießt nicht umsonst so einen guten Ruf, da sie die Nahrung sprichwörtlich als Mittel für ein erfülltes, ausgewogenes Leben und einen gesunden Körper [...]
Angelikas kraftvolle Heiljurte hat mich animiert, die Energiearbeiterin und Seelenflüsterin zu einem Gespräch zum Essenzlebenpodcast einzuladen. In ihrer Jurte veranstaltet sie regelmäßig Soundhealing Sessions und Cacao Zeremonien. Sie erzählt über ihre Berufung, ihre Liebe zur Jurte und dem Klang. Angelika spricht über ihren persönlichen Weg. Die derzeitige Zeitqualität sieht sie [...]
So nährst du dich seelisch und körperlich mit der Ayurveda-Selbstölmassage - das Ölen als Teil der Ayurveda-Morgenroutine In unserer schnelllebigen Zeit ist bei vielen von uns „Vata“, das Luft-und-Raum-Element, nicht in Balance. Eine warme, nährende Ölmassage hilft uns wieder gut geerdet zu sein, erhöht die Immunabwehr, verlangsamt den Alterungsprozess, hat [...]
Lebe dein volles Potenzial – lebe Deine Essenz. Jetzt ist die Zeit reif. Die Zeit fordert es ein. Lass uns gemeinsam die Chance nützen. Lass uns Heilung und Liebe in die Welt setzen. Lass uns bei uns anfangen. Alles, was Du dafür tun musst: Den Zugang zu Deinem Herzen finden [...]
Im heutigen Essenzleben Podcast plaudere ich mit Dr. Nadine Webering. Sie ist Neurologin, Ayurvedamedizinerin und Yogalehrerin. Sie erzählt über ihren Weg, wie sie zu Ayurveda gekommen ist und was Yoga für einen Stellenwert in ihrem Leben bekommen hat. Sie bietet regelmäßig online Kurse zum Thema "Ayurveda und Yoga bei Migräne" [...]
Heute zu Gast sind Marie und Martin Richtsfeld. Marie hat Zugang zur Akasha Chronik, ist Yogalehrerin. Martin bringt wunderbare heilende Klänge in die Welt. Er spielt Gong und andere Klanginstrumente, ist Buchautor. Sie leben und wirken auf Bali. In den Pyramids of chi bieten sie healingsessions an, öffnen kraftvolle Heilräume. [...]
essenzleben. Christine Weigl Effingergasse 31-35/4/3 1160 Wien
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Website: www.essenzleben.at
