essenzhörbar #146 Ayurveda Detox – Warum dein Körper nicht nur “gereinigt”, sondern verstanden werden will
Christine Weigl2026-02-27T10:14:50+01:00In dieser Podcast-Episode geht es um Ayurveda Detox – aber anders, als du es vielleicht kennst. Ayurveda Detox bedeutet nicht Verzicht. Nicht Hungern. Nicht Selbstoptimierung. Sondern Erinnerung. Wir sprechen darüber, was Ayurveda unter Reinigung wirklich versteht – nämlich Klarheit auf allen Ebenen: körperlich, mental und energetisch. Du erfährst, was Ama [...]